Внеклассное мероприятие по теме " Кушай на здоровье!" ( начальные классы)

Категория:
  1. Презентации для учителей
  2. ОБЖ

Автор презентации: Шкиркова Любовь Викторовна

          Самыми полезными для организма считаются овощи и фрукты. На самом деле продукты, относящиеся к этим двум категориям, полны клетчатки, богаты витаминами всех групп, содержат аминокислоты и минералы почти всех видов, кроме тех, что присущи пище животного происхождения. Помимо полезных веществ, овощи и фрукты содержат большое количество воды. Питательные вещества, содержащиеся в овощах и фруктах, легко усваиваются организмом. Полезная еда имеет важное значение для здоровья. Ведь ваше здоровье, это самое главное. Его не купишь ни за какие деньги. А чтобы быть здоровым, нужно кушать полезные продукты. 

Слайд 1МБОУ Усожская СОШ Внеклассное мероприятие по теме: «Кушай на здоровье!» Учитель: Шкиркова Любовь Викторовна
Слайд 2Цель:   формировать представления о правильном питании как составной части сохранения и укрепления здоровья; познакомить с полезными свойствами овощей и фруктов. Задачи: формировать представления о здоровом питании; расширять знания о полезных свойствах овощей и фруктов; способствовать осознанию необходимости витаминов в пище; воспитывать полезные пищевые привычки; развивать познавательный интерес; обогащать словарный запас. Оборудование: презентация (см.   Приложение ); маски для инсценировки; корзина с полезными продуктами .
Слайд 3Ход мероприятия. Вступительное слово. Ведущий: Самыми полезными для организма считаются овощи и фрукты. На самом деле продукты, относящиеся к этим двум категориям, полны клетчатки, богаты витаминами всех групп, содержат аминокислоты и минералы почти всех видов, кроме тех, что присущи пище животного происхождения. Помимо полезных веществ, овощи и фрукты содержат большое количество воды. Питательные вещества, содержащиеся в овощах и фруктах, легко усваиваются организмом. Полезная еда имеет важное значение для здоровья. Ведь ваше здоровье, это самое главное. Его не купишь ни за какие деньги. А чтобы быть здоровым, нужно кушать полезные продукты. Начнём наше мероприятие: « Кушай на здоровье! » Ведущий: Ребята, я сейчас буду загадывать загадки, а вы должны отгадать, о каком овоще или фрукте идёт речь. (После появления на слайде изображения овоща или фрукта, дети читают сообщение заранее подготовленное, о каждом из них и читают стихи.)
Слайд 4Как на грядке под листок Закатился чурбачок - Зеленец удаленький, Вкусный овощ маленький. (Огурец)
Слайд 5Огурец Ученик : Родина этого вида — тропические и субтропические районы Индии и Китая, подножия Гималаев, где он до сих пор растёт в естественных условиях. Ныне культура огурца распространена повсеместно и имеет множество разновидностей и сортов. Огурец — самый низкий по питательности продукт, в нем ценятся скорее вкусовые достоинства, а не пищевые. Ученик: Как полезны огурцы! Аж до самой кожуры. Можно есть их без преграды Все детишки будут рады! Можно маску наложить И лицо омолодить!
Слайд 6Огородная краля Скрылась в подвале, Ярко-жёлтая на цвет, А коса-то, как букет. (Морковь)
Слайд 7Морковь Ученик : Предположительно, морковь впервые начали выращивать в Афганистане, где до сих пор произрастает больше всего различных видов. Морковь широко распространена, в том числе в средиземноморских странах, Африке, Австралии, Новой Зеландии и Америке (до 60 видов). Врачи рекомендуют ежедневно употреблять морковь натощак, морковный сок оказывает омолаживающее и тонизирующее действие. Ученик: А морковка хороша! Величава и стройна Укрепляет, очищает И здоровья прибавляет!
Слайд 8Зелёная толстуха Надела уйму юбок. Стоит как балерина, Из листьев пелерина. (Капуста.)
Слайд 9Капуста Ученик : До открытия картофеля капуста считалась главным столовым овощем в Европе. Как   культурное пищевое растение   распространена во всех странах с   умеренным климатом.   Капуста   белокочанная ценится за многостороннее использование (свежая, маринованная, сушеная), способность к длительному хранению в свежем виде, а также за лечебные и диетические свойства. Ученик: Вкусная капустка Свежая, варёная И даже запечёная. Витамины, минералы и кислоты у неё. Она незаменимая Капусточка любимая!
Слайд 10Над землёй зелёная трава, Под землёй алая голова. ( свекла)
Слайд 11   Свекла Ученик : Дикую свёклу использовали в пищу с незапамятных времён. В 1— 2- м тыс. до н. э. была введена в культуру (предположительно на островах Средиземного моря) как лекарственное и овощное растение.   На Руси свекла известна примерно с X — XI веков. Предполагается, что свой славный путь по Руси свекла начала из Киевского княжества. О лекарственных свойствах столовой свеклы можно говорить бесконечно. Обычная свекла, к которой мы все привыкли, оказывается по настоящему целебный уникальный продукт. Ученик : Вот красавица – свекла! Всем сосудам помогает Даже соли растворяет! А детишки любят есть Красный вкусный винегрет!
Слайд 12В огороде - жёлтый мяч. Только не бежит он вскачь, Он как полная луна. Вкусные в нём семена. (Тыква.)
Слайд 13  Тыква Ученик : Родина — Мексика. В Америке её выращивали до 3000 лет до н. э. Возделывали эту культуру и в Древнем Египте. В Европу тыкву завезли в XVI веке испанцы, и с тех пор её выращивают в Старом Свете. В наши дни на территории России тыкву выращивают повсеместно. Тыква  — это своего рода природный витаминно-минеральный комплекс. Тыква считается лучшим овощем для диетического питания. По содержанию целебных веществ тыква превосходит многие другие овощи.  
Слайд 14Он бывает очень разный – Зеленый, желтый, красный. И жгучий он и сладкий, Стоит знать его повадки. Сам он главный среди специй! Вы узнали? Это… (Перец)  
Слайд 15Перец, паприка Ученик : Родина — Америка, в тропических районах которой он встречается в диком виде. Разводится в южных умеренных, в субтропических и тропических широтах всех континентов. Можно сказать с уверенностью, что   перец   необходимый продукт в повседневной жизни человека. Он бывает различных разновидностей и остроты. Однако любители найдутся на любой сорт. Ученик: Перец красный и зелёный, Очень он красив на вид. Сладкий, горький, как приправа Повышает аппетит!
Слайд 16Золотистый и полезный, Витаминный, хотя резкий, Горький вкус имеет он… Обжигает… Не лимон. (Лук.)
Слайд 17Лук репчатый Ученик: Исцеляющие свойства репчатого лука были известны людям еще в древности, поэтому выращивается он повсеместно. Существует множество всевозможных видов этого уникального « лекаря », но используем мы в основном малую их часть: репчатый — в суп, да зеленый — в салат. Лук — прекрасное профилактическое и лечебное средство при насморке, воспалении горла, кашле и гриппе. Польза лука для красоты и здоровья поистине велика: он очень питательный, содержит белки, жиры, минеральные соли, органические кислоты, сахар. Ученик: Любим луковые перья Мы в салатик покрошить. А зимою всех от гриппа Может вас он полечить!
Слайд 18Красный, детки, но не мак. В огороде - не бурак. Сочный лакомый синьор. Угадали? (Помидор)
Слайд 19Помидоры (томаты) Ученик: Помидор нынче – одно из самых распространенных овощных растений, на Земле, для переработки и употребления пригодны почти все сорта помидоров в любой степени зрелости.   Ученик: Погляди на помидор, Он такой красивый, Только глядя на него Обретаешь силу! Улучшает настроенье, Повышает аппетит. Так к себе он нас и манит Как магнит!
Слайд 20Круглое, румяное, Я расту на ветке. Любят меня взрослые, И маленькие детки. Ответ: (Яблоко)
Слайд 21Яблоня Ученик: Кроме восхитительного вкуса яблоки обладают очень полезными и целебными (лечебными) свойствами. Яблоки самый привычный фрукт в нашей стране и очень приятно, что именно яблоки крайне полезны и необходимы для нашего здоровья. Полезные и лечебные свойства яблок объясняются их целебным составом. Лучше употреблять   яблоки   свежими, так как они содержат вещества, способные окислять витамин С, а термическая обработка приводит к уничтожению этих веществ и уменьшению в организме витамина С. Ученик: Яблочки на ветке Наливные, спелые. Очень, очень вкусные Слаще, чем конфетки.
Слайд 22Этот фрукт как неваляшка, Одет в желтую рубашку. В саду покой нарушив, С дерева сорвалась… (Груша)
Слайд 23Груша Ученик: Грушу часто называют королевой фруктов, не только благодаря ее прекрасным вкусовым качествам, но и пользе для здоровья человека. Однако груша бывает не только съедобной, но и декоративной, она также может расти в форме кустарника. Содержание в груше редких эфирных масел и биологически активных веществ способствует повышению иммунитета и защитных сил человеческого организма, а также его способности бороться с инфекциями, воспалительными процессами и даже депрессией. Ученик: Как прекрасен этот фрукт Он похож на дыню. Лучше нету наших груш Вкусных и красивых!
Слайд 24На сучках висят шары, Посинели от жары. (Сливы)
Слайд 25  Слива Ученик: Географическим центром происхождения можно считать территорию, простирающуюся от Восточного Кавказа до восточного побережья Адриатического моря, включая Балканский полуостров и Малую Азию. О пользе сливы известно уже очень давно. Слива богата минералами, витаминами и другими важными для жизнедеятельности организма веществами Слива полезна и хорошо усваивается организмом, как в свежем, так и в сушёном виде. Главное, чтобы плоды сливы были зрелыми. Кислый вкус сливы красноречиво говорит о незрелости плода, а, следовательно, и полезные качества в ней ещё окончательно не сформированы. Ученик: Что за сливы, что за чудо! Всем они полезны людям. Полным людям, пожилым И конечно молодым !
Слайд 26Ну а это угадать Очень даже просто: Апельсин, ни дать, ни взять, Только меньше ростом. (Мандарин)
Слайд 27Мандарин Ученик: Мандарин — вечнозелёное дерево, вид рода Цитрус, семейства Рутовые. С незапамятных времён обязательный атрибут всех новогодних праздников — это мандарин. Но мы про этот фрукт очень мало знаем. А он обладает лечебными свойствами. Мандарины являются ценным диетическим продуктом, повышающим аппетит, улучшающим обменные процессы и насыщающим организм витаминами в зимнее время. Мандарины и мандариновый сок оказывают на организм общеукрепляющее действие, способствуют пищеварению, а благодаря фитонцидным свойствам оказывают антимикробное действие. Ученик: Очень вкусный мандарин Жёлтенький, полезный. Он как солнышко блестит На зелёной ветке.
Слайд 28Отгадать не очень прост...
Обязательно поделитесь с друзьями:
Скачать Размер презентации: 4.73 Mb

Посмотрите также:

— Воспитание личности ребёнка через коллективное творческое дело
— Урок на тему «Горизонт и линия горизонта»
— Презентация по теме «жи-ши, ча-ща, чу-щу»
— Презентация «Правописание слов с безударными гласными в корне слова»
— Презентация к интегрированному уроку. Окружающий мир по теме «Лес и его обитатели»
— Презентация «Дикорастущие и культурные растения»
— Презентация к уроку Н.Н.Носова Приключения Незнайки и его друзей
— Презентация на тему «Зимующие птицы»
— Презентация «Родовые окончания имен прилагательных»
— Презентация «Матенадаран»